恩师南怀瑾总目录

恩师南怀瑾总目录简介

‌南怀瑾（1918年3月18日—2012年9月29日），出生于中国浙江温州，是中国当代著名的诗文学家、佛学家、教育家、中国古代文化传播者、学者、诗人、武术家和文化国学大师。‌‌ 教育和职业经历 南怀瑾先后就读于浙江国术馆、中央军校和金陵大学。抗战期间，他投笔从戎，参与筹边屯垦工作，并担任大小凉山垦殖公司总经理。1949年后，他迁至台湾，曾在台湾政治大学、台湾辅仁大学和台湾中国文化大学任教。他还曾旅居美国和香港等地，晚年定居苏州太湖大学堂。 主要成就和贡献 南怀瑾一生致力于弘扬中国传统文化，主张东西文化融合。他的著作丰富，代表作包括《论语别裁》《孟子旁通》《原本大学微言》《易经杂说》等三十多种书籍，并被译成八种语言，影响深远。他在台湾推动中华文化复兴运动，倡导伦理道德，并在多所大学成立文化教育机构，提升民众文化水平。此外，他还积极参与两岸和平统一运动，推动金温铁路的建设，并在晚年创立太湖大学堂，继续传播中华文化。 养生秘诀 南怀瑾从小体弱多病，但他通过多年的养生实践，形成了一套独特的养生方法。他的养生秘诀包括：常动、以病苦为师、讲究静心、饮食知量和睡好“子午觉”。这些方法帮助他享年95岁，无疾而终。